Страх – естественное состояние человека, ведь каждый из нас чего-то боится. Этим же «недугом» страдают начинающие водители, только севшие за руль автомобиля. Фобия «амаксофобия» – боязнь вождения транспортного средства.
Как и многие другие страхи, амаксофобию можно побороть, зная несколько простых приемов.
Причины страха
Чтобы найти верный вариант борьбы со страхами, стоит выяснить причины его появления:
1. Мнительность. Если вы волнуетесь садиться за руль, страх мешает оценивать ситуацию, происходящую на дороге, а также принимать правильные решения без задержек.
2. ДТП – частая причина страха, связанная с пережитым дорожно-транспортным происшествием. Такое состояние возникает даже при условии, если автовладелец был свидетелем аварии.
3. Отсутствие опыта. Новички, только получившие удостоверение, испытывают серьезные опасения за свое здоровье и жизнь, боясь оказаться в аварийной ситуации. Отсутствие опыта вселяет неуверенность в собственных силах. Такие водители боятся превышать скорость, перестраиваться из ряда в ряд, поворачивать и даже парковаться.
4. Техническая проблема у автомобиля. Этому страху подвержены владельцы бывших в использовании автомобилей, или при подозрении на наличие неисправности.
Как справиться со страхом перед вождением автомобиля
Пожалуй, нет единого рецепта, позволяющего избавиться от навязчивых мыслей. Важно понять, почему вы боитесь водить автомобиль. Как только причина будет выявлена, вы сможете найти верный способ справиться с боязнью.
Универсальные способы борьбы с боязнью:
1. Если вы проходили обучение в автошколе, как правило, практических занятий, которые здесь даются в небольших количествах, недостаточно, чтобы расковано управлять транспортным средством. Практикуйте по максимуму, стараясь садиться за руль каждый день. Новичку полезна поездка даже на короткие расстояния. Таким образом вы начнете привыкать к особенностям управления и далее сможете перейти на скоростные трассы.
2. Пользуйтесь современными техническими средствами, например, навигаторами, или самостоятельно изучайте маршруты. Если на пути встретился сложный перекресток, сделайте в блокноте несколько пометок, чтобы в дальнейшем не совершать ошибок на поворотах.
3. Обратитесь к знакомому или родственнику, который имеет опыт вождения. Попросите его поездить с вами некоторое время. Присутствие опытного водителя в салоне авто успокоит и подарит уверенность в собственных силах.
4. Действуйте от противного – запишитесь на курсы экстремального вождения. Это позволит побороть страхи перед дорожно-транспортными происшествиями.
5. Не спешите. Никогда не поддавайтесь общему потоку, и едьте с той скоростью, которую считаете уместной, конечно же, соблюдая позволенные на том или ином участке дороги параметры.
Собираясь впервые получать права, обязательно посещайте занятия в автошколе. Предложение купить права категории B без теоретических и практических уроков больше актуально для тех, кто уже умеет соответствующие навыки вождения.